PFUNDIG - FIT UND MOBIL

NEUER TERMIN!

Trotz der frühen Morgenstunde beginnen wir unsere Sportstunde mit einem leichten Ausdauertraining, das uns gleich in Schwung und guter Laune bringt.

Wir möchten Sie ermuntern, bei uns mitzumachen.

 

Haben Sie noch nie oder schon lange keinen Sport mehr gemacht?

Haben Sie ein paar Pfunde zu viel oder denken: „Sport ist nichts für mich“!

Dann sind Sie bei uns genau richtig und sollten sich gleich zu unserem nächsten Kurs anmelden.

 

Mit kleinen Spielen schulen wir das Gleichgewicht und die Koordination. Die gezielten Kräftigungsübungen stärken die gesamte Muskulatur und mit Dehnen sowie Entspannen beenden wir die Stunde. 

 

Mitzubringen sind:
Bequeme Sportbekleidung und Hallenschuhe, Gymnastikmatte, Wollsocken

und ein kleines Kissen oder ein Handtuch.

 

Wann? ab Mittwoch, 8:00 Uhr - 9:00 Uhr
 

19.09.2018 bis 12.12.2018

10 Termine
Wo? Vereinszentrum "Alte Schule"  
Kosten? Mitglieder: 20 €
  Nichtmitglieder: 45 €
  Bankverbindung:  
  TSV Kohlberg  
  IBAN DE91 6115 0020 0101 0915 09
  Verwendungszweck: Kurs pfufimo + Name
Leitung? Barbara Arnold

Übungsleiter C -
Sport mit Älteren

Anmeldeschluss: 09.09.2018

E-Mail: info@tsv-kohlberg.de

Nähere Auskünfte bei Barbara Arnold Tel. 07025-6487.

 

PfuFiMo